#按摩#放鬆#聲寶

除了按摩以外改善肩頸痠痛方法

自從回歸職場後，就一直有肩頸痠痛的問題，太習慣在家可以隨意走動了，現在坐在辦公室久了，下半脖子跟肩膀都超緊超痠超不舒服@@有買一些按摩小物來用，但效果好像也很有限，想問媽咪們都怎麼適應肩頸痠痛的問題?...

2023/10/19     92

推薦土城樂心產後護理之家👍

生完寶寶要封肚了，好好休息坐月子也是最後一次機會。到樂心產後護理之家，真心覺得自己選對了。樂心的地理位置算很好的，停汽機車都很方便，附近還有捷運站，爸爸外食採購也很便利。進到樂心就能感到一種溫馨溫暖的...

2023/10/18     172

CeraVe適樂膚 長效潤澤修護霜 長效清爽保濕乳

自從家有嫩嬰後，對於保養品我現在都會慎選敏感性肌膚可以使用的，像有天然、無香精酒精、無防腐劑、少化學成分……等，變成我的首選。【CeraVe適樂膚 長效潤澤修護霜】及【CeraVe適樂膚 長效清爽保濕...

感覺自己變老了!

最近照鏡子有種自己又變老了一點的感覺想說趁今年百貨的周年慶先幫家裡物色了個按摩椅再來就要幫自己看幾款保養品主要當然就是要找抗老的但找了很久還是有點挑不太出來看完評價和聽過身邊朋友推薦的之後目前是會比較...

2023/10/16     789

產後胸部下垂，又不想隆乳＞＜

自從生完孩子後 胸型就沒以前立體了 就算沒餵奶 上胸還是塌了 整個胸部都垂垂 我看好像有蠻多媽媽有去隆乳 但我不太崇尚大奶奶．．．應該有人跟我一樣吧 想問有沒有除了隆乳以外的改善方式（按摩那種都試過了...

2023/10/04     158

添喜服務好專業～

添喜月子中心是我參觀的第一間，大廳明亮，整體很舒服，服務的櫃台小姐很親切為我們介紹，不會當下強迫下訂可以回去好好考慮再決定，讓我不會感到有壓力很加分，我們考慮沒有1天就決定是添喜了！實際住的感想:房間...

2023/09/30     302

可以推薦在台中女生也可以去的紓壓按摩店嗎？

最近在跟我老婆討論國慶連假要怎麼過，前段時間我們一起搬上來台中，她的工作變得很忙很辛苦，常常一到家就累的死氣沉沉，一直喊說脖子肩膀痠痛，想在雙十連假那時候，我想說帶她去按摩放鬆，消除疲勞一下，但我自己...

2023/09/27     117

希望我老媽不要再那麼辛苦

我先說，我老媽就是很頑固的性格，最常說的口頭禪就是「免啦～」「謀帶誌啦！」結果其實都要我細問才知道發生什麼事，最近我就一直看她在捶肩膀、捶腰，我就問她說怎麼了，她就是習慣先說謀帶誌，後來才知道她因為去...

2023/09/27     201

想買一台按摩椅給自己

因為是單親媽媽這幾年自己一個人照顧小孩小孩現在也比較大了終於有多一點自己的時間但可能是長期累積的累讓我現在非常容易腰痠背痛想說買一台按摩椅犒賞一下自己至少下班回家等小孩補習班下課之前可以按摩放鬆一下目...

2023/09/26     179

【哺乳的大小事🤱🏻經驗分享】

我覺得生物構造就是這麼有趣，母體孕育了新生命，誕下之後還有天生的食物—「母乳」。相信天底下媽咪們一定都拼盡全力要給孩子最好的，但是否能成功哺餵母乳真的不是媽咪想不想或願不願意的問題。根據我的經驗，成功...

有沒有可以拯救腰痠背痛的好物

老公長期在外地 小朋友剛2M 覺得他還沒長大我可能就快累死了…總是喜歡站起來 不喜歡大人坐下騙到睡我腰也要斷了 拿了老公的筋膜槍 但是用完換手好酸有沒有可以解放腰部的東西？？不考慮按摩椅 婆家有 但...

2023/09/22     131

艾麗斯精靈針一瓶是幾cc?打一次可維持多久?

最近在研究可以改善凹臉的針劑，像是精靈針、童顏針那類的目前比較有興趣的是精靈針，因為術後不用按摩但我看大部分的人都說總共打了幾瓶請問一瓶是幾cc?這樣打完一次可以維持多久勒?

2023/09/19     741

回購多次的獅子寶寶防蚊液

雖然現在已經是九月了，但是帶小朋友出去玩還是很熱，到戶外跑跑跳跳小黑蚊仍然避不掉…看到小朋友白花花的腿被叮成紅豆冰會心疼，每次出門防蚊液必帶蠻喜歡獅子寶寶的精油防蚊液，在寶雅線上也可以買到對媽媽來說也...

2023/09/18     249

滿悅產後護理之家-中壢館

參觀了三間月子中心後，回家和先生討論後，覺得我們還是喜歡這種整層的月中，因為寶寶如果在嬰兒室，我們走出去就可以看到寶寶，還不用坐電梯上下樓，而且滿悅位於29樓，看出去的景真的很好，窗戶又非常大，採光很...

2023/09/17     293

高CP月中~推薦中壢迎新產後護理之家

不論是第一胎還是二胎,三胎我都挺推薦住月中的~媽咪真的才能好好休息!我住中壢迎新,真的覺得cp值挺高的~感控嚴格,沒有開放訪客,獨棟式大樓,獨立電梯,大門24小時都可以進出,有人員管制房間是一房一廳,...

推薦中壢滿悅產後護理之家

第一胎決定在月中30天住好住滿，看了中壢市區幾家月中，選好馬上下訂滿悅。房間很乾淨舒適，最喜歡房間都有大窗戶採光很棒，29樓寬闊景色可以讓媽媽心情放鬆。隔音也不錯，沒有被鄰居聲音影響的狀況。地理位置也...

2023/09/15     251

按摩胸部真的會變大嗎 怎麼按摩胸部變大???

按摩胸部是真的可以讓胸部變大嗎???我那網路上分享美胸產品大家覺得有效果的重點都是要靠按摩我就很好奇那純用手按摩是可以讓胸部變大的嗎???要怎麼按摩才能讓胸部變大???

2023/09/14     175

想買按摩椅不知道要怎麼跟老公說

因為工作壓力太大還要忙做家事顧小孩關係..我每天都很難入睡哪像我老公..躺下沒多久就開始打呼，吵得我更難睡!!上週有去看中醫，醫師說我的經絡有塞住~有幫我針灸開中藥吃不過中醫要有效也要花很長時間一直想...

2023/09/12     477

助眠的晚安粉

原本就淺眠的我，在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班，更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境！聽說芝麻可以助眠，可惜有些燥熱，體質敏感的我，常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉，包裝是沉穩的藍色系，...

2023/09/11     174

分享蓋cbd被的心得~

因為前陣子先生工作壓力比較大聽同事建議買了一條cbd被據說能睡得比較好一些因為是同事自己蓋過覺得不錯的想說家樂福一條1000多還可以接受就買來試試看了～沒想到真的好睡一些不像之前會翻來覆去很難入眠可能...